Bună, În ultima vreme am dat de mai multe articole și cărți despre controlul influxului de dopamină, mulți dintre autori recomandând detoxifierea completă de dopamină. Știți, desigur, că dopamina, neurotransmițătorul…
Browsing CategorySelf-Improvement
Mulțumește-te cu… MAI MULT!
Bună, Am fost programați de generații cu ideea „să ne mulțumim cu puțin”. Ni s-a spus că dacă primim prea mult atunci va exista întotdeauna o balanță, reversul medaliei, care…
Dărnicia este un efort?
Bună, Discutam într-una din zile cu iubita mea despre bunătate și dărnicie și mi-a pus întrebarea: Este un subiect despre care am scris în detaliu în cartea mea Codul Secret al…
Corporația TU
Bună, Poate ai auzit de cartea lui Simon Sinek, Start with Why, unde autorul explică, prin exemple și cercetări, faptul că a-ți cunoaște DE CE-ul este unul dintre elementele motivaționale cheie în viață….
Rezoluții pentru 2024. Vă amintiți?
Bună, Pe data de 1 ianuarie 2024 v-am invitat la o provocare cu tema Rezoluții pentru anul 2024, ce este important pentru tine în acest an. Te-am invitat să faci o…
Amânarea – o activitate la modă?
Bună, Joi, 29 februarie, am participat la un eveniment dedicat burnout-ului. O sală plină de tineri foarte implicați în tema evenimentului și cu o mulțime de întrebări relevante. Una dintre…
Tenacitatea, ingredient către succes
Bună, Am fost întrebat acum câțiva ani într-un interviu care este ingredientul de bază pentru succes. Desigur, sunt foarte multe ingrediente care contribuie la succes, fie în carieră, fie în…
Ești recunoscător?
Bună, O temă la care revin destul de des, pentru că și eu cad în capcana uitării, este: Suntem recunoscători pentru ce avem deja? Exersăm suficient mușchiul recunoștinței? Este foarte…
Cale lungă sau scurtătură?
Bună, Mă uitam zilele trecute, împreună cu iubita mea, la o amintire de la Facebook unde, fiind la o plimbare prin Brașov, aveam de ales între un drum mai lung…
Te bucuri la prezent sau la viitor?
Bună, , Zilele trecute, mă bucuram în sufletul meu că mai este doar o lună până la primăvară, momentul când natura reînvie. Am zâmbit și m-am încărcat de energie. A fost o…